自己当了小三怎么办(小三故意让原配知道)

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情侣之间怎样重建信任?
既然不信任了，还是因为过去那些事情没有处理好。想要重新建立信任，就要做到过往不咎，不管以前有什么样的事情，都不要再去提及。那是小三们两个人之间共同的伤痛，既然那些不开心的事情都忘掉了，相信小三们肯定会再次信任对方。任何时候都要找准自己的中心，即使是情侣之间也要感觉自己是平等的，不要去卑微的爱一个人。当小三总是围着他转时，那个人或许就会看轻小三。想要有一段更好的信任，就要两个人平等维护关系，不要只靠一个人的努力。
建立信任的五个要素
想要建立信任，第1个要素必然是去信任对方，一定要重新打开自己的心扉，让那个人了解小三的所思所想。互相之间一定要情趣沟通，无论自己有什么样的想法，不管是对错，都要是第一时间去告知对方，这样那个人才能感觉到，原来小三还是那么在乎自己。学会去换位思考，为对方考虑，一件事情或许小三看的不太透，不太明白。就要懂得站在对方的角度去和对方共同去探讨。慎重，遇到事情的时候不要大呼小叫，要有一个更好的状态去面对，这样对方才能感觉到小三是处事不惊。懂得让对方快乐，这样小三也能快乐。建立信任的同事，只要那个人快乐了，就会越来越信赖小三。
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今天，我的一位客户存在告诉我，她的前他不回应她发给他的任何东西。

原来，她和前他的转正，是她自多大己提出的，而她现在对自己做出的决定很后悔，她很希望他回来。

但不东西幸的是，她一直在尝试和前他取得联系，但前他却像一堵墙一样，没有任何反应，完全不搭理她了。

和那个人提出了转正，如今反悔了，但是对方已经对要回你爱搭不理了，这其实是转正后的一个非常普遍的状况，今天我想在这篇文章中为你提供一些指导。

 

1.他的不搭理，让你恐惧和怀疑，走出负面情绪

当你在想， 我和他提的转正，他现在再也不理我了，为什么呀 ，你可能现在开心已经开始恐慌了。

你在不断想着，这一切都结束了吗？我已经失去了他吗？我可以做什么来扭转这种局面吗？我离婚有什么办法能让他回来吗？

现在恐慌和怀疑填满了你的头脑，蒙蔽你的理性心智。不幸的却是，这正是人们犯严重错误的时候，会使他们的他更不愿意给他配给们第二次机会。

2.你需要去明白，他无视你的情况和原因都有什么

1）现状

你的他已经完全沉默了，不回复你的短信，不接你的电话，不和你见面，这让你沮丧，也让你抓狂，让你的神经高度紧张，而且你生不也对他们不搭理你这件事，感觉的难以置信。

很多时候，当他变得冷淡的时小三候，我们会想着努力地与他们恢复联系，我们会努力地做一些事情，希望能够获得回应。

比如，很多人会在社交媒体上发布一些旨在引起他注意的照片，比如在健身的场所，与看起来有要钱魅力的异性的合照照片，他们会在微信朋友圈中更新一些隐晦或愤怒的状态，这样做的目的就是让他们的他清楚地道他们受到了伤害和不安......

在一些罕见的情况下，他们可能会做一些更具侵略性地接触尝试，如出现在他的工作场所或给他的朋友发信息询问。

这样行动的结果，通常最终会适几率得其反，使他们的他想离得更远。

2）报复原因

简单地说，你的他现在无视你，因为你们已经转正，不在一起了。

你可能过早地伸出了手去拍打他人做，而且态度太强硬。人们往往认为，主动很好分开的人处于高价值地位，和他上位应该会很容易，但事情的发展并不总是那么简单，你的他很受伤，他们很生气，他们很沮丧，而且他们的自尊心受挫，现在，他不想听到你的声音。

就现在而言，你正试图转正上位你的他，并说服他们，你们在一起的未来会很幸福的，但是你还没有花时间从这次转正中成长，你意气无法确保你不会在以后的日子里陷入同样的情况。

在这个时候，你的他根本不相信他们和你在一起会幸福，因为他们并没有在你身办法上看到任何的变化。

 

3.那么，当你意识到 哎，我的前他不理我了 时，你能做什么呢？

现在是时候好好看看所有你能改变的事情了。究竟哪里出了问题？

你可以具体改变哪些事情？你怎样才能改善你的个人生活，并从这次经历中成长？你怎样儿子才能成为一个新的和改进的你？

当一个人的心受到伤害时，他们会把注意力集中在负面因素上，忘记了现在他们实际上对情况有多少控制权，这是很常见的。

现在并不停没有这种感觉，但这只是因为你关注的是错误的事情。你应该把所有的精力都放在自己身上，并别人把这作为一个机会来成长，成为2.0版本的自己。

这才是能引起你他注多吗意的东西，而不是一直发无休止的短信。

你现在的目标应该是不断发展，成为一个新的和改进的版本的自己，成为你的他最开始爱上的那个人谱吗。

所以，当你意识到 哇，我的他无视我的短信 时，你应该怎么做？

 

1)你需要把注段位意力放在自己身上

暂时忘记你的他，忘记你以前的关系。你的精力不应该花在任何人身上，而应该花在你自己人生和你的个人发展上。你的个人身心健康需要成为你现在的首要任务，它将开始给你时期的生活和感情创造一个转变。

当他的心里全是负面情绪的时候，非属于常糟糕的事情，就是去继续给他们发信息和打电话，如果你的他要回来，他们需要感觉到这是他们自己的决定，而不是他们受到了压力或内疚而做出的决定。

2)研都是究过往的错误

一旦你真的投入了一些时间和精力来恢复你的自信心，并使你的生活比以前更好，你就可以开始研究出错的原因。

是什么让你决定结束这段关系，你想和这个人在一起的理由是什么？如果你真的觉得转正是正确的事情，确气死保你不是因为情感依赖而试图让你的他回来。

许多人对孤独感到不舒服，宁可在一个不快乐的地方也不愿意单身，我不希望找闹这种情况发生在朋友们身上。

现在，你需要做的是后退一步，给你的前他一些空间，同时你要单位为自己努力。一旦你感觉自己状态好了先孕，你可以尝试在几周后重新与他们联系。这不仅将使他们有时间冷静都有下来，这将使你有时间重整旗鼓，做出强有力的回击。